Collutorio: quando serve davvero e come usarlo

Cosa fa e cosa non fa

Il collutorio è un complemento, non un sostituto. Non rimuove la placca già organizzata sulle superfici dentali: quella si toglie meccanicamente, con spazzolino, filo e scovolino. Un risciacquo dopo una routine incompleta non recupera ciò che è stato saltato.

Detto questo, in situazioni specifiche il collutorio giusto fa una differenza concreta.

Le tipologie principali

Al fluoro. Rafforza lo smalto e riduce il rischio di carie. È il tipo più adatto all'uso quotidiano prolungato, soprattutto per chi ha alto rischio di carie, porta apparecchi ortodontici o ha recessioni gengivali.

Alla clorexidina. Ha una forte azione antibatterica ed è un presidio terapeutico: si usa per periodi limitati (in genere una o due settimane) su indicazione dell'odontoiatra, dopo interventi chirurgici o in fase acuta di gengivite. L'uso prolungato può pigmentare denti e lingua e alterare la percezione del gusto.

Con oli essenziali o cetilpiridinio. Utili come supporto quotidiano al controllo della placca, con un profilo più adatto all'uso continuativo.

Senza alcol. Preferibili in caso di mucose sensibili, secchezza delle fauci e per l'uso frequente.

Come si usa correttamente

• Dopo spazzolamento e filo, mai al posto loro
• Circa 10-15 ml, per 30 secondi, senza diluire
• Non risciacquare con acqua subito dopo: elimineresti il principio attivo
• Evita di mangiare e bere per almeno mezz'ora

Un dettaglio poco noto: se usi un collutorio alla clorexidina, distanziarlo di almeno mezz'ora dal dentifricio, perché alcuni componenti del dentifricio ne riducono l'efficacia.

Gli errori più comuni

1. Usare la clorexidina per mesi "perché fa bene": non è pensata per l'uso cronico.
2. Sostituire il filo interdentale con il risciacquo.
3. Scegliere in base al gusto o alla sensazione di freschezza, che non indicano efficacia.
4. Usarlo per mascherare l'alitosi senza indagarne la causa, che spesso è una tasca parodontale, una carie o un problema non orale.

Chi ne trae il beneficio maggiore

Chi porta apparecchi ortodontici, chi ha impianti o protesi fisse, chi ha gengiviti ricorrenti, chi ha ridotta manualità e chi soffre di secchezza delle fauci. In questi casi il collutorio adeguato è un supporto reale, purché sia quello indicato per la situazione.

Il tipo giusto per te lo definisce l'igienista sulla base del quadro clinico: è una domanda che vale la pena porre alla prossima seduta.